¿Es necesario que mi dentífrico incluya flúor?

Por Jane Roots, RDH | Higienista dental

Sí. El flúor ayuda a prevenir la caries dental.

Según la ADA, el flúor se considera seguro, eficaz y necesario en la prevención de la caries dental desde 1950. Al fortalecer y ralentizar el proceso de caries, el flúor limita la capacidad de la placa y las bacterias para romper el esmalte de los dientes. El flúor en los dentífricos es bueno, la comunidad médica y odontológica recomienda cepillarse los dientes dos veces al día con un dentífrico que contenga flúor.

El centro para el control de enfermedades (CDC) y los profesionales dentales concluyen que "todas las personas deben recibir una exposición frecuente a pequeñas cantidades de flúor", la exposición al flúor puede provenir del agua potable y de la pasta de dientes. El flúor es beneficioso de dos maneras. En primer lugar, remineraliza el esmalte, lo que significa que cuando el esmalte de los dientes absorbe el flúor, éste atrae minerales a los dientes ayudando a mantenerlos duros. En segundo lugar, el flúor ayuda a proteger los dientes durante el proceso de desmineralización.

El flúor nunca duerme, empieza a fortalecer el esmalte de tus dientes incluso antes de atravesar las encías y sigue trabajando de forma continuada. Cada vez que te cepillas los dientes con una pasta dental fluorada o consumes alimentos o bebidas que contienen flúor, éste refuerza los puntos débiles del esmalte y ayuda a proteger los dientes del ataque de los ácidos. El flúor equivale a un esmalte más fuerte, menos caries y una boca más feliz.

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