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Coliflor Buffalo con Salsa de Queso Bleu

Rinde1 ración

La coliflor búfalo le da el sabor de las alitas con un toque saludable para su próxima fiesta del día del partido. La salsa de queso azul es un sabroso complemento con mucha menos grasa y calorías que el aderezo de queso azul tradicional.

Coliflor Buffalo con Salsa de Queso Bleu

Para la salsa de queso:
taza nata agria descremada o yogur natural descremado
2 cucharadas de queso azul desmenuzado
1 cucharada de de leche desnatada
¼ cucharadita sal
¼ cucharadita pimienta
Para la coliflor Buffalo:
2 cucharadas de mantequilla sin sal o aceite de oliva
¼ taza salsa picante
1 cucharada de de zumo de limón recién exprimido
2 cucharadas de de aceite de oliva
¼ cucharadita sal
½ taza agua
8 tazas ramilletes de coliflor1 cabeza mediana
1

Precaliente el horno a 400 grados F.

Para la salsa de queso:
2

Bata la nata agria/yogur, el queso azul, la leche, la sal y la pimienta en un bol pequeño.

3

Tapar y refrigerar hasta que se enfríe, unos 30 minutos.

Para la coliflor Buffalo:
4

Calentar la mantequilla en un bol pequeño apto para microondas a potencia alta hasta que se derrita.

5

Batir la salsa picante y el zumo de limón y reservar.

6

Mezcle el aceite de oliva, la sal y el agua en un bol grande.

7

Añadir la coliflor y remover hasta que esté bien cubierta.

8

Extienda la coliflor en una bandeja de horno y ásela hasta que empiece a dorarse y esté tierna, de 20 a 25 minutos.

9

Batir de nuevo la mezcla de salsa picante, rociar sobre la coliflor y remover con unas pinzas para cubrirla.

10

Ase la coliflor hasta que la salsa burbujee y se dore por los bordes, de 5 a 7 minutos más.

11

Servir caliente con la salsa de queso.

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