Tazón proteínico de chocolate, mantequilla de cacahuete y plátano
Es importante tomar un desayuno saludable antes de empezar el día. Esta receta es muy fácil de hacer y está repleta de nutrientes y un gran sabor que le ayudará a impulsar a través de cualquier mañana.
Mezclar el yogur, la proteína en polvo y la mantequilla de cacahuete en polvo hasta que quede completamente homogéneo.
Poner en un bol si se come en casa o coger un tarrito de cristal con tapa.
Cubrir con rodajas de plátano.
1 ración
1 taza
- Cantidad por ración
- Calorías252
- % Valor Diario *
- Carbohidratos totales 25g10%
- Proteína 36g
* El % de valor diario (VD) indica la cantidad de un nutriente en una ración de alimento que contribuye a una dieta diaria. Para los consejos generales de nutrición se utilizan 2.000 calorías al día.
Ingredientes
Cómo llegar
Mezclar el yogur, la proteína en polvo y la mantequilla de cacahuete en polvo hasta que quede completamente homogéneo.
Poner en un bol si se come en casa o coger un tarrito de cristal con tapa.
Cubrir con rodajas de plátano.
