Los rollitos de primavera frescos conocidos como goi cuon, hechos con zanahoria, lechuga, pimiento rojo y col morada servidos con una salsa de chile dulce, son divertidos de hacer. Son un bocado rápido y saludable, ideal como tentempié o aperitivo.
Rendimientos8 racionesTiempo de preparación20minutosTiempo de cocción10minutosTiempo total30 minutos
Ingredientes de la envoltura
1aguacateen rodajas finas
1tazacol moradacortada en rodajas finas
1tazaraíz de jícamacortada en palitos
1tazaPepino ingléscortado en tiras
8lechuga de hojalechuga mantequilla recomendada
1tazazanahorias peladascortadas en tiras
1tazapimiento rojosin corazón y cortado en tiras
8Envoltorios de papel de arroz de 10 pulgadas
Ingredientes de la salsa
1cucharada dechile rojo finamente picado
2cucharaditajengibrepicado
2cucharaditaajopicado
½tazavinagre de sidra de manzana
½tazaedulcorante en polvo
½tazaaminos de coco o salsa de soja ligera en sodio
½tazade agua tibia
¼cucharaditagoma xantana
Ingredientes de la salsa
1
Añade la guindilla roja, el jengibre y el ajo a un cazo junto con el vinagre de sidra de manzana, los aminos de coco y el edulcorante en polvo.
2
Llevar a ebullición y, a continuación, reducir el fuego a fuego lento durante 5 minutos.
Mezclar el agua caliente con la goma xantana en un bol pequeño y batir hasta que desaparezcan los grumos. Añadir a la sartén y cocer la salsa durante unos 5 minutos o hasta que adquiera la consistencia deseada.
3
Apague el fuego y deje que la salsa se enfríe unos minutos (seguirá espesándose a medida que alcance la temperatura ambiente).
4
Vierta la salsa en una jarra de cristal limpia y colóquela en una fuente.
Ingredientes de la envoltura
5
De uno en uno, humedezca el papel de arroz durante 10-15 segundos en un plato con agua a temperatura ambiente y, a continuación, páselo a una superficie de trabajo. Coloque la lechuga en el centro de cada envoltorio y, encima, la zanahoria, la col, el pimiento, la jícama, el pepino y el aguacate.
6
Lleve el borde inferior de la envoltura firmemente sobre el relleno mientras dobla los lados hacia dentro. Enrolle desde abajo hacia arriba de la hoja lentamente para no rasgar el papel de arroz. Córtelo por la mitad y colóquelo sobre la bandeja. Coloque toallas de papel húmedas sobre la parte superior de los rollos para evitar que se sequen. Continuar el proceso hasta que se hayan utilizado todos los ingredientes/envolturas y ¡a disfrutar!
Información nutricional
8 raciones
Tamaño de la ración
1 rollo
Ingredientes
Ingredientes de la envoltura
1aguacateen rodajas finas
1tazacol moradacortada en rodajas finas
1tazaraíz de jícamacortada en palitos
1tazaPepino ingléscortado en tiras
8lechuga de hojalechuga mantequilla recomendada
1tazazanahorias peladascortadas en tiras
1tazapimiento rojosin corazón y cortado en tiras
8Envoltorios de papel de arroz de 10 pulgadas
Ingredientes de la salsa
1cucharada dechile rojo finamente picado
2cucharaditajengibrepicado
2cucharaditaajopicado
½tazavinagre de sidra de manzana
½tazaedulcorante en polvo
½tazaaminos de coco o salsa de soja ligera en sodio
½tazade agua tibia
¼cucharaditagoma xantana
Cómo llegar
Ingredientes de la salsa
1
Añade la guindilla roja, el jengibre y el ajo a un cazo junto con el vinagre de sidra de manzana, los aminos de coco y el edulcorante en polvo.
2
Llevar a ebullición y, a continuación, reducir el fuego a fuego lento durante 5 minutos.
Mezclar el agua caliente con la goma xantana en un bol pequeño y batir hasta que desaparezcan los grumos. Añadir a la sartén y cocer la salsa durante unos 5 minutos o hasta que adquiera la consistencia deseada.
3
Apague el fuego y deje que la salsa se enfríe unos minutos (seguirá espesándose a medida que alcance la temperatura ambiente).
4
Vierta la salsa en una jarra de cristal limpia y colóquela en una fuente.
Ingredientes de la envoltura
5
De uno en uno, humedezca el papel de arroz durante 10-15 segundos en un plato con agua a temperatura ambiente y, a continuación, páselo a una superficie de trabajo. Coloque la lechuga en el centro de cada envoltorio y, encima, la zanahoria, la col, el pimiento, la jícama, el pepino y el aguacate.
6
Lleve el borde inferior de la envoltura firmemente sobre el relleno mientras dobla los lados hacia dentro. Enrolle desde abajo hacia arriba de la hoja lentamente para no rasgar el papel de arroz. Córtelo por la mitad y colóquelo sobre la bandeja. Coloque toallas de papel húmedas sobre la parte superior de los rollos para evitar que se sequen. Continuar el proceso hasta que se hayan utilizado todos los ingredientes/envolturas y ¡a disfrutar!
Notas
Rollitos de primavera frescos con salsa de chile dulce
https://noahhelps.org/wp-content/uploads/2022/05/Veggie-Spring-Rolls.jpg565848Tiffany Jewellhttps://noahhelps.org/wp-content/uploads/2026/03/NOAH_LOGO_.pngTiffany Jewell19/05/2022 13:47:1221/06/2022 09:51:37Rollitos de primavera frescos con salsa de chile dulce