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Salsa de piña y mango

Rinde4 racionesTiempo de preparación15minutosTiempo de cocción5minutosTiempo total20minutos

Esta salsa es ideal para acompañar tu pescado favorito a la parrilla, o tacos de pescado o pollo.

1 taza mango picado
1 taza piña picada
¼ cebolla roja picada
2 cucharada de zumo fresco de lima
½ taza cilantro finamente picado
½ taza pimiento rojo picado
⅓ taza aceite de oliva
1

En un bol mediano, mezcle el mango, la piña, la cebolla, el zumo de lima, el cilantro, el pimiento rojo y el aceite. Mezcle bien.

Información nutricional

0 porciones

Tamaño de la ración

1/2 taza

Cantidad por ración
Calorías198
% Valor Diario *
Total Fat 7g9%

Grasas saturadas 2g10% .
Sodio 2mg1%
Total Carbohydrate 14g6%

Fibra dietética 2g8% .
Proteína 1g

* El % de valor diario (VD) indica la cantidad de un nutriente en una ración de alimento que contribuye a una dieta diaria. Para los consejos generales de nutrición se utilizan 2.000 calorías al día.