Batido de piña
Esta receta de batido de piña ofrece la misma sensación de frescor de su postre helado favorito, ¡pero con muchos más nutrientes beneficiosos!
2 tazas piña congelada
½ taza leche desnatadatambién puede utilizar leche de coco, de almendras, de soja o de avena
1 cucharadita de zumo de lima fresco
1
Añadir todos los ingredientes a la batidora o al robot de cocina y batir hasta obtener una mezcla homogénea.
2
Retirar y servir en tazas individuales.
3
Servir y comer inmediatamente. La textura se deteriora si se guarda en el congelador durante más de unos minutos. Si esto ocurre, puede volver a batirse/mezclarse.
4
*Si decide cortar y congelar su propia piña, puede añadir una pequeña cantidad de miel u otro edulcorante si la piña no estaba muy madura.
Información nutricional
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Ingredientes
2 tazas piña congelada
½ taza leche desnatadatambién puede utilizar leche de coco, de almendras, de soja o de avena
1 cucharadita de zumo de lima fresco
