Estas fajitas en sartén son ideales para una comida rápida entre semana. Pica las verduras y el pollo con antelación y guárdalos en la nevera hasta que vayas a cocinarlos. Esta receta también es ideal para cenas. No hay que vigilar las sartenes, simplemente mételo en el horno y visita a tus invitados.
La calabaza es un superalimento beneficioso en los meses de invierno y constituye un increíble plato rico en nutrientes cuando hace frío fuera. Prueba esta receta repleta de sabrosos sabores.
Esta receta es una forma súper rápida y sabrosa de cocinar pechuga de pollo. Lo mejor es que va muy bien con tantos acompañamientos como una porción de arroz integral o frijoles negros y una ensalada ligera. Repleto de proteínas y hierbas aromáticas hace de este plato un ganador en cualquier recetario.
La judía tepari tiene un alto contenido en proteínas, fibra y calcio, lo que la convierte en un gran complemento para guisos, sopas y ensaladas frías. Con un sabor y textura únicos, estas alubias se convierten en la estrella de esta receta de estofado. Nuestros amigos de Ramona Farms, una granja local propiedad y operada por Ramona y Terry Button han ayudado a traer de vuelta su alubia tepari tradicional de la casi extinción, y ahora proporcionan los frijoles a muchos restaurantes y minoristas en todo Arizona, como, Native Seeds SEARCH que proporcionó esta receta increíble para que compartamos. Para aprender más sobre su herencia, visite Ramona Farms para más recetas tradicionales y más información sobre esta granja local. Receta cortesía de Karen Button, reimpreso y utilizado con permiso. Aceptando nuevos pacientes 480-882-4545.
