Recetas

Si eres vegetariano o simplemente buscas una comida saludable, te ofrecemos esta deliciosa y nutritiva Ensalada de Quinoa y Frijoles Negros repleta de proteínas y fibra que te ayudará a sentirte satisfecho por más tiempo. Fácil de preparar con antelación y de guardar en recipientes para los días de viaje.

¿Sabía que los tomates son una fruta deliciosa y rica en licopeno, un antioxidante que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y cáncer, además de mejorar la salud de la piel? Esta receta ofrece una forma sencilla de convertir el tomate en la estrella de la comida, al tiempo que incorpora los beneficios saludables de la quinoa, un cereal repleto de proteínas y fibra que convierte este plato en una comida completa para el almuerzo o la cena.