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Nuestras recetas se inspiran en ingredientes sanos y sustanciosos, repletos de sabores que te dejarán con la boca abierta.

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Arroz con pimientos a la húngaraRico en sabor, el arroz con pimientos a la húngara es una deliciosa comida que se cuece a fuego lento en una salsa de tomate sazonada.

Panini Caprese a la parrilla

Este sándwich clásico es muy sencillo, sabroso y está repleto de nutrientes saludables. Para una comida más sustanciosa, añade pollo a la parrilla y acompáñalo con una taza de tu sopa favorita.

Sopa toscana de judías blancas

Una sopa sencilla y económica que te calentará de dentro a fuera. Añada una rebanada de pan tostado y un chorrito de aceite de oliva para completar esta sabrosa comida.

Ensalada griega con cuscús israelíEsta saludable receta de ensalada griega está repleta de sabores frescos. Todo lo que tienes que hacer es partir por la mitad los tomates cherry, cortar en rodajas finas la cebolla roja y trocear un pepino. Añade el cuscús, el queso feta desmenuzado y las aceitunas Kalamata. Mezcla los ingredientes de la vinagreta de limón en un tarro de cristal y agítalo para incorporar todos los ingredientes. Por último, rocía la vinagreta por encima y mezcla. Esta ensalada es una buena guarnición y mejora a medida que se asienta, así que haz más para el día siguiente. Para una comida completa, añade brochetas de pollo o tu pescado favorito y una rebanada de pan crujiente.

Ensalada de garbanzos con tomate y pepinoSirve esta ensalada como guarnición de una proteína como pollo, cerdo, marisco o ternera, o como tapa de tostadas. Duplique la porción para obtener un plato principal vegetariano y sustancioso.

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