Pinwheels de pavo ahumado y queso por Stephanie Olzinski, MS, RDN
Prueba este divertido giro en un sándwich para el almuerzo que toda la familia puede disfrutar. La fibra extra de la tortilla de trigo integral y los ingredientes bajos en sodio lo convierten en una comida saludable para el corazón.
Extienda las tortillas de trigo. Con un cuchillo, extienda una fina capa de queso crema light o mayonesa light sobre la tortilla.
Si lo desea, coloque verduras uniformemente sobre la tortilla, como hojas de lechuga o rodajas de tomate.
Coloca 2 lonchas de pavo y 2 lonchas de queso uniformemente sobre la tortilla, y enróllala.
Una vez enrollada, cortar la tortilla en rondas de 1-2 pulgadas. Servir fría y mantener refrigerada.
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Ingredientes
Cómo llegar
Extienda las tortillas de trigo. Con un cuchillo, extienda una fina capa de queso crema light o mayonesa light sobre la tortilla.
Si lo desea, coloque verduras uniformemente sobre la tortilla, como hojas de lechuga o rodajas de tomate.
Coloca 2 lonchas de pavo y 2 lonchas de queso uniformemente sobre la tortilla, y enróllala.
Una vez enrollada, cortar la tortilla en rondas de 1-2 pulgadas. Servir fría y mantener refrigerada.
