"El asma infantil es una de las enfermedades de larga duración (crónicas) más comunes. Se calcula que afecta a 1 de cada 10 niños en los Estados Unidos. Si su hijo tiene asma, una de las cosas más importantes que debe hacer es aprender todo lo que pueda sobre el asma. Estar informado sobre el Asma de su hijo le ayudará a trabajar junto con el médico de su hijo para controlar su Asma y tener el mejor resultado posible."

Dra. Patty Avila, Pediatra

¿Qué es el asma?

1. Es una enfermedad pulmonar que provoca la hinchazón e inflamación de las vías respiratorias o conductos que llevan el aire a los pulmones. Los músculos que rodean las vías respiratorias se tensan y dificultan la respiración. Esto provoca episodios de tos, sibilancias, sensación de falta de aire, dolor y opresión torácicos y sensación de cansancio mayor de lo habitual.
2. Es más frecuente en niños con un padre, hermano o pariente cercano con Asma, Alergias y/o Eczema. Los niños con asma a menudo desarrollan también alergias o eczema. A veces aparecen antes de que se desarrolle el asma.
3. El asma no tiene cura. Hay medicamentos y cosas que usted, como padre/cuidador, puede hacer para ayudar a controlarla. Conozca cuáles son los signos y síntomas del asma, cómo evitar los desencadenantes y siga el plan de tratamiento de su médico. Esto es especialmente importante para prevenir y reducir el daño a los pulmones de su hijo. También ayudará a evitar que su hijo necesite tratamiento médico de urgencia.

¿Qué provoca una crisis asmática?

• Un ataque de asma se produce cuando su hijo está expuesto a "desencadenantes" que hacen que su asma empeore.
• Un ataque de asma también se produce cuando un niño no toma sus medicamentos según lo prescrito.

Los desencadenantes más comunes son:

• Alérgenos: incluidos los alérgenos exteriores como el polen, la caspa de animales, los ácaros del polvo, el moho y las cucarachas.
• Infecciones: resfriado común, gripe, sinusitis y neumonía.
• Irritantes: como el humo del tabaco u otros humos, la contaminación, los olores fuertes como perfumes o velas perfumadas y los productos de limpieza.
• Cambios de tiempo: tiempo frío y seco, muy húmedo o extremadamente caluroso.
• Ejercicio.
• Estrés y emociones fuertes.

¿Cómo puede ayudar a controlar el asma de su hijo y cómo se trata? Evite los desencadenantes. Puede que no sea posible evitar por completo todos los posibles desencadenantes, pero hay algunos cambios que puedes hacer que te ayudarán.

• Alérgenos. Haga que su hijo tome su medicación antialérgica durante la temporada de alergias. Mantenga las ventanas y puertas cerradas durante la temporada de alergias. Evite las actividades al aire libre cuando el recuento de polen sea alto.
• Ácaros del polvo. Utilice fundas para colchones y almohadas. Pase la aspiradora y quite el polvo con regularidad. Lave la ropa de cama una vez a la semana. Limite y lave los peluches.
• Mascotas peludas. Mantén a las mascotas fuera de la habitación de tu hijo. Lave a las mascotas más a menudo.
• Utilice filtros HEPA.
• Repare cualquier fuga de agua que pueda provocar la aparición de moho.
• Infecciones. Asegúrese de que su hijo y su familia reciben la vacuna anual contra la gripe. Tener asma aumenta el riesgo de que su hijo sufra una gripe grave que puede desencadenar un ataque de asma.
• Mantenga una buena higiene de las manos.
• Irritantes. NO permita que nadie fume en su casa ni en su coche. Evite los lugares públicos donde esté permitido fumar. Evite el uso de perfumes, velas perfumadas, incienso, pinturas y productos de limpieza que puedan irritar los pulmones de su hijo. Consulte las previsiones locales sobre la calidad del aire y mantenga a su hijo en casa cuando la contaminación sea grave.
• El tiempo. Evite las actividades al aire libre en condiciones meteorológicas extremas.
• Ejercicio. Si el Asma de su hijo se desencadena con el ejercicio haga que su hijo tome su Albuterol 15-30 minutos antes de la actividad para prevenir estos síntomas. Anime a su hijo a hacer ejercicio y a participar en deportes. Sepa qué medicamentos le ayudan a controlar su asma para que pueda seguir siendo activo.
• Medicamentos. Incluye medicamentos inhalados en forma de MDI, también conocidos como inhaladores o "bombas", y nebulizadores que se administran mediante una máquina. Los medicamentos de rescate o de alivio rápido, como el Albuterol, ayudan durante un ataque de asma. Ayudan a abrir las vías respiratorias o conductos que llevan el aire a los pulmones. Los medicamentos de control a largo plazo, como los corticoesteroides inhalados, ayudan a mejorar la inflamación de los pulmones. Cuando estos medicamentos se utilizan a diario, el niño tiene menos probabilidades de sufrir una crisis asmática.

Elabore un Plan de acción contra el asma.

Este plan se elabora con la ayuda del médico de su hijo. Les ayudará a usted y a su hijo a saber qué medicamentos utilizar y cuándo. También les ayudará a usted y a su hijo a saber qué hacer en caso de emergencia. Comparta también este plan con la escuela. Es importante porque su hijo pasa mucho tiempo allí y la escuela sabrá exactamente cómo ayudarle.

Si conoce bien el asma de su hijo, evita los desencadenantes y sigue un buen plan de acción contra el asma, estará dando pasos importantes para mantener a su hijo sano. Haga que su hijo visite a su médico al menos 2 veces al año para asegurarse de que su Asma está bajo control. No olvide asegurarse de que su hijo y su familia reciben la vacuna anual contra la gripe. Su hijo debería poder disfrutar de las actividades cotidianas y practicar deportes sin problemas respiratorios si su asma está bajo control.