Alivio en el Mes de la Concienciación sobre la ATM
Millones de personas en Estados Unidos padecen el trastorno de la ATM (articulación temporomandibular) sin saber que es la causa de su dolor y malestar. El trastorno de la ATM, o TMD, es el dolor en la mandíbula y los tejidos circundantes. Los síntomas y problemas del TMJ pueden variar desde molestias leves u ocasionales hasta dolores más graves e interrupciones de la vida diaria.
La TMJ Association calcula que en Estados Unidos hay unos 35 millones de personas afectadas por este trastorno. Eso supone alrededor del 12% de la población y la mayoría de estas personas son mujeres.
Por qué es importante el trastorno de la ATM
Los síntomas pueden ir desde cefaleas y migrañas, dolor de cuello y hombros, dolor o rigidez de mandíbula hasta otros síntomas como mareos e incluso dolor o zumbido de oídos. Encontrar la causa -y una solución- a estos síntomas puede suponer una gran diferencia en su vida. Si no se trata, el TTM puede dañar los dientes, las articulaciones, los músculos y los tejidos.
¿Cuáles son las causas?
- Lesión en la mandíbula o la cara
- Artritis
- Mordida desalineada
- Estrés
- Genética
- Hormonas
Tratamiento del trastorno de la ATM
La mayoría de los dolores de mandíbula y músculos faciales son temporales y desaparecen por sí solos. Si no desaparece en unas semanas, visite a su dentista o médico de atención primaria para descartar otras causas. Algunas cosas que puedes hacer por tu cuenta son:
- Comer alimentos blandos
- Reduzca el estrés o hable con alguien sobre su estrés
- Aplicar hielo o calor en la mandíbula o los músculos
- Evite masticar chicle y bostezar.
- No sujetes el teléfono con el hombro
- Dormir de lado con una almohada que sujete el cuello
El trastorno de la ATM es algo con lo que conviven muchas personas. Y para algunas personas, los síntomas aparecen y desaparecen. Si usted es una persona que tiene síntomas duraderos, hable con uno de nuestros profesionales sanitarios.
