Junio es el Mes Mundial de la Infertilidad por Katelyn Millinor, LPC
La infertilidad se define como la incapacidad de una pareja sexualmente activa y sin anticonceptivos para lograr un embarazo en un año.
Organización Mundial de la Salud
Junio es el Mes Mundial de la Infertilidad. Este tema puede resultar difícil de tratar para la gente, pero millones de mujeres y hombres se enfrentan a la infertilidad, y la mayoría de las veces en silencio. Los CDC informan de que el 12,7% de las mujeres de 15 a 49 años han recibido algún tipo de servicio de infertilidad. Es importante mantenerse informado sobre los factores de riesgo y las estrategias para ayudar a gestionar las emociones asociadas a la infertilidad.
Muchos factores de riesgo son los mismos para hombres y mujeres, mientras que otros son específicos de cada grupo. La infertilidad no es un problema exclusivo de las mujeres, ya que alrededor del 30% de los casos de infertilidad están relacionados con factores masculinos.
Los factores de riesgo para las mujeres incluyen:
- Enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, asma, etc.
- Desequilibrios hormonales.
- La edad.
- Enfermedades de transmisión sexual.
- Enfermedad de las trompas de Falopio.
- Endometriosis.
Los factores de riesgo para los hombres incluyen:
- Consumo de cigarrillos o marihuana.
- Reparación de hernia.
- Ciertos medicamentos recetados para las úlceras o la psoriasis.
- Testículos no descendidos.
La infertilidad puede crear a menudo uno de los problemas más angustiosos para las parejas. La infertilidad hace aflorar emociones profundas al enfrentarse a la multitud de decisiones médicas y a la incertidumbre que las sigue. Sentirse deprimido, ansioso o aislado son sólo algunas de las emociones en el proceso de búsqueda de la infertilidad o de los tratamientos de infertilidad. El viaje puede ser muy duro.
Si está luchando contra la infertilidad, tenga en cuenta los siguientes consejos:
- Date permiso para enfadarte.
- Permita que su pareja afronte la situación y sienta de forma diferente a usted.
- Mejore su comunicación sobre la infertilidad.
- Mejorar las habilidades de relajación, como la respiración profunda.
- Pruebe con un grupo de apoyo (piense en Resolve.org).
Considere la posibilidad de hablar de ello con un profesional de la salud mental para aclarar sus ideas y ayudarle a tomar decisiones. El asesoramiento puede ser útil para aprender a afrontar los cambios físicos y emocionales, la comunicación con su pareja y para reforzar las habilidades de afrontamiento para seguir adelante. NOAH está aquí para ayudar. Nuestros asesores y personal médico están aquí para apoyarle en su camino hacia la infertilidad.
